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鼻炎吃花生不好吗,花生有哪些功效?

   花生是营养价值比较高的一种食物,花生不仅仅可以治疗胀气,还对肠胃的调节和脾胃的调理有帮助,花生中富含有丰富的维生素及矿物质,能够促进人体的正常发育,有着健脑益智的效果,所以有鼻炎的患者在平时完全可以吃花生,不用担心花生会对身体造成影响。


  花生的功效与作用


  花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,大便燥结。


  1.促进生长发育


  花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。


  2.健脑益智


  促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。


  3.延缓衰老


  花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。


  4.润肺止咳


  润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。


  5.止血


  凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。”


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