当前位置: 首页 > 鼻炎治疗 > 空调过敏性鼻炎怎么根治呢?

空调过敏性鼻炎怎么根治呢?

  在夏天炎热的时候,许多朋友会把空调的温度调的很低,这样就会和外界形成较大的温差,容易产生空调过敏性鼻炎。空调过敏性鼻炎在治疗上面首先要控制好温差,这样身体的接受度才会更高,不容易发病。

  方法一:加强锻炼。过敏性鼻炎的患者大多体质虚弱,才会让鼻炎乘虚而入,因此,锻炼身体,提高抵抗力是首要选择。我是坚持慢跑,特别是冬天,越冷越要起床锻炼,坚持用鼻子呼吸,虽然刚开始鼻涕不断,难受的不得了,但是,锻炼一段时间后,你就会发现症状缓解很多。

  方法二:冷水洗脸。越是冬天越要坚持,洗脸的时候顺便把鼻腔洗干净。总之,当你感觉到鼻子不舒服的时候,就去用清水冲洗一下,也许,顺便就洗掉了过敏原。

  方法三:盐水清洗鼻腔。在药店买个洗鼻壶,再买点无碘盐。用瓶装的纯净水溶解,浓度自己掌握,无需太浓。每天早晚洗一下鼻腔,效果非常好,鼻子很舒服。


  方法四:热水烫脚。主要目的是加速血液循环,有鼻炎的朋友应该都有这个感觉,洗脚的时候鼻子通了,每天坚持泡上一段时间,有条件的可以买个洗脚器,可以电加热的那种,看着电视泡着脚,对鼻炎会有很好的缓解作用。


热门标签

热门文章