在现实生活中很多人对于鼻炎十分熟悉，引发鼻炎的原因有很多种，平时不注意生活卫生就会容易造成空气污染，长期呼吸污染空气就会容易造成鼻炎的发生，平时应该多注意环境卫生，尽量少接触植物花卉，动物毛发等。

　　手术不能治疗鼻炎的，还有副作用，鼻炎是由抵抗力低下造成的，抵抗力低下体质会遗传给下一代，下一代患鼻炎几率会增大，可以通过后期锻炼提高改善的。

　　每天早晨起床之后，在洗脸时用冷水洗脸，并且对鼻子进行揉搓，促进血液循环。

　　鼻子痒就用水蒸气熏蒸鼻子，盐水也可以洗鼻。

　　禁食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆和含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

　　鼻炎的危害

　　孕妇：危害胎儿

　　女性怀孕后，一定要注意自己的身体健康，因为如果孕妇患了过敏性鼻炎不仅对自身有很大危害，对胎儿也有许多危害，长时间的严重鼻赛不仅影响孕妇心情，睡眠不好，还有些孕妇患了过敏性鼻炎，如何服用药物不当，后果难以预料。因为目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素，孕妇服用这些药，药物会通过胎盘进入胎儿体内，很可能造成流产或导致胎儿发育畸形。

　　老人：加速死亡

　　老年人是过敏性鼻炎的高发人群，约百分之七十的过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20倍。相当多的老年哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，这是由于过敏性支气管疾变所致，其致敏物与过敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部症状出现后才有哮喘，在哮喘发作前常有持续性，久治不愈的咳嗽。

　　白领：工作质量下降

　　一些白领由于长时间接触电脑，显示屏的辐射会导致血液循环下降，加上平时少运动，身体免疫力下降，从而导致办公室一族成为过敏性鼻炎的高发人群。当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等。严重影响工作生活质量。

　　学生：影响智力

　　成绩差近几年，过敏性鼻炎在学生群体中的发病率逐渐增高，危害极大。是公认的继近视之后中影响学生健康的又一杀手，据临床调查统计发现，鼻炎孩子比正常孩子成绩更差。患儿常常表示：鼻赛让他们头痛头闷，记忆力、反应力都下降，根本听不进课、学不进知识，甚至很多优等生，患上鼻炎，成绩也一落千丈。

　　儿童：影响容貌

　　对于儿童来讲，过敏性鼻炎是一种危害很大的五官疾病。过敏性鼻炎导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁扁平，硬腭扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成鼻炎面容，导致容貌变丑。若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，儿童可引起智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。专家提醒：在患有哮喘的孩子中，很多患儿合并患有过敏性鼻炎。