鼻炎初期的自我疗法有哪些?
鼻炎对于很多人来说十分常见，引起鼻炎的原因也有很多种，这可能是因为鼻腔粘膜下层组织出现炎症所导致的，患有鼻炎会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，应该及时治疗，平时可以适当的锻炼身体增强身体抵抗力。
初期可用鼻炎洗鼻的治疗方式，但对于已经发生的息肉或鼻甲重大，其实意义已经不大。 促进鼻周血液循环，做鼻翼两侧迎香穴按摩，避免粉尘，保持环境温润。才是治疗鼻炎根本。
鼻炎应该这样治疗
辅助鼻腔引流的方法有很多，滴鼻药物可以立竿见影的见到效果，可是这类药物普遍含有麻黄素，如果长期使用会导致鼻腔的耐药性，甚至严重的还会造成药物性鼻炎。内服类药物虽然成分中虽然含有有效成分，可是经过消化系统的息肉到达鼻腔的部分少的可怜。所以，鼻腔辅助引流的治疗方法最好采用更直接一些的，无害的治疗手段。这其中，盐水洗鼻就是一种非常好的方法。
有别于其他治疗方法，盐水洗鼻虽然不使用药物，但是可以直接对鼻炎病患进行清洗，不仅可以清洗鼻腔，帮助鼻腔的引流，还可以恢复鼻纤毛的活性，恢复鼻腔的自我抵抗能力。盐水洗鼻可以使用洁必康洗鼻器，每天洗鼻1-2次，坚持使用一周即可见到效果。长期坚持使用，不仅可以缓解鼻炎症状，还可以减少鼻炎反复发作的频率。
炎为什么那么容易恶化
鼻炎其实就是鼻粘膜的炎症，治疗的主要目的也是修复受损的鼻粘膜，让其恢复活性，重建鼻腔的自我抵抗力。鼻炎期间，鼻腔组织会有很多的分泌物出来，这是组织对付外来入侵的一种方式，可是因为鼻腔构造比较复杂，鼻炎期间过量的组织分泌物会阻碍鼻腔的引流，造成分泌物炎性化，这容易更加刺激鼻腔粘膜，恶化鼻炎的症状，导致恶性循环的形成。
所以，鼻炎恶化的罪魁祸首还是鼻腔的引流不畅，如果鼻腔内的分泌物可以顺畅的排出到体外，就不会给鼻粘膜造成持续性的伤害，让其有机会可以恢复健康状态。所以鼻炎治疗的关键就是帮助鼻腔的引流。