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秋季时节鼻炎怎么治疗?

  每当春秋换季时身体抵抗力较差的人最易患急性鼻炎,而慢性鼻炎患者在这样的季节也是最容易发作的。这是因为早中晚三个时段的气温变化较大,忽冷忽热,一个不小心就会让患者着凉感冒,从而诱发鼻炎,尤其是在秋季,气候干燥,对人体的影响更大。


  鼻炎是一种较为常见的疾病,表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等等。特别是随着季节气候的变化,鼻炎往往是会反复发作,影响正常的生活。秋季是鼻炎的多发季节,这个时候患有鼻炎的朋友该怎么办呢?


  秋季如何严防鼻炎?


  秋天气候干燥,湿度小,我们在感到口渴的同时,鼻子也在缺水。如果觉得鼻子干痒,可以倒一杯滚烫的开水,放在鼻子下面,用力吸取水蒸气,令鼻腔内部可以变得湿润一些。不过要注意保持一定的距离,不能贴得太近,以免被水蒸气灼伤。


  每天早晨起床之后,在洗脸时建议使用冷水,并且着重加强对鼻子的按摩,促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力,即便气温骤降,也不会很轻易就引发鼻炎。


  建议每天泡一杯淡盐水,放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物,当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物,能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。


  秋天空气干燥,尘土飞扬,患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩,避免吸入致病微生物


  日常生活中在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物,对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。多吃新鲜的蔬菜,如果有烟酒嗜好的也要戒掉。


  秋季治疗鼻炎要注意什么?


  除了正规治疗外和上述生活中一些日常辅助治疗手段外,有鼻炎的朋友一定要注意戒掉抠鼻子的习惯,这种行为不仅很不文雅,而且这样粗暴的动作很容易就会损伤鼻粘膜和鼻毛。鼻粘膜一旦受伤,就很容易出血;而鼻毛本身就有阻挡滤过外界微生物的作用,如果脱落,这种防护作用就大打折扣,就会引起炎症感染。


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