过敏性鼻炎怎么预防?
过敏性鼻炎属于季节性鼻炎,会在某个季节发作,大多数出现的原因,包括了花粉过敏,昆虫的感染,以及沾染了羽毛或者化学成分,都有可能会导致过敏性鼻炎的发作,过敏性鼻炎在平时的预防方法上,要注意良好的控制,选择合适的方法。
预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原。常见的过敏原有以下几种:
1、花粉 是引起花粉症的致敏原,有明显的区域性和季节性。
2、昆虫 如蟑螂、蚊、蝇、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏。
3、螨虫 是最常见的过敏原,它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因。
4、上皮 主要是猫、狗等的宠物的皮屑。
5、屋尘 是指室内的陈旧尘土,实际上它是多种过敏原的混合物。
6、羽毛 主要是家禽、及观赏鸟类的羽毛,其与屋尘螨关系密切。 此外,过敏原还有真菌、植物纤维、化学气体、食物蛋白、化妆品等。 过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要注意以下几点:
1、空调的温度与外界温度相差不能太大,经常清洗空调防尘罩,以防灰尘和病菌引起过敏。
2、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗,以防螨虫和织物纤维引起过敏。
3、最好不要养花草和宠物,以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。
4、新家具和新装修房屋,通风一段时间后入住,以防甲醛和苯引起过敏。
5、搞好卫生,消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏。