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鼻炎可以吃芥末吗,有哪些饮食安排?

  大多数人都知道芥末是一种辛辣的调味剂,有鼻炎的患者是不要吃的,因为这会导致鼻炎的加重,甚至可能会引起鼻炎的发作,右边的患者应该多吃些新鲜富含有丰富维生素的蔬菜水果,平时少吃一些冰的冷的,还有辛辣的。

  大家应该都知道芥末是什么东西吧,在吃海鲜的时候会经常用到它,但是这不是鼻炎的饮食好选择,专家也曾经一度强调那些鼻炎患者朋友们需要忌吃芥末类的食物。


  有益的食物1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

  2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。


  3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。


  4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

  无益的食物1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。


  2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。


  3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。


  4、忌食特殊处理或加工精制的食物。


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