空调鼻炎怎么办
夏天的时候,由于天气非常炎热,很多人都选择整天待在家里吹空调,一天24小时都开着空调,但其实这样一直下去,很容易导致空调鼻炎。空调鼻炎患者会饱受鼻炎折磨,不过有一些小窍门可以有效地缓解空调鼻炎带来的不良症状,那么空调鼻炎应该怎么治疗呢?
迎香穴
定位:位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
按揉方法:双手中指指腹轻轻按揉双侧迎香穴,约1-2分钟,以局部感到酸痛为佳,每日数次,每天坚持可以有效缓解鼻炎。
鼻通穴
定位:穴位在鼻两侧的中间,鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处。
按揉方法:双手中指指腹轻轻按揉双侧鼻通穴,约1-2分钟,以局部感到酸痛为佳,每日数次,每天坚持可以有效缓解鼻炎。
印堂穴
定位:位于人体的面部,两眉头连线中点。
按揉方法:用右中指指腹轻轻按揉印堂穴,约1-2分钟,以局部感到酸痛为佳,每日数次,每天坚持不仅可以有效缓解鼻炎,还可以有效缓解由于鼻炎带来的前额头痛,精神乏力等等。
每日按摩之后,还可以配合一些饮食疗法辅助。
菊花茶:吹空调很容易干燥,容易引发鼻炎,需要多喝一些养身的花茶,比如说这个菊花就很不错,它有清热解毒的功效,还有给鼻炎消肿的功效。每天一杯菊花茶,或做成菊花粥,可以有效治愈过敏性鼻炎。