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鼻炎鼻子不通怎么办?

  很多人因为有鼻炎的情况下,总是会感觉到有鼻子不舒服的症状,比较常见的就是通过侧躺按摩的方式进行缓解,平躺会导致鼻子不舒服的症状明显,所以大家可以通过测糖的方式按摩自己的穴位,也可以通过用盐水清洗加热敷的方法进行缓解。

  1、侧卧按摩法


  左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

  2、热敷法


  用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  3、盐水洗鼻法


  要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。


  注意事项


  鼻子不通气也有可能是鼻窦炎和病毒感染感冒引起的,通常难以区分,一般在10天左右鼻子反反复复还是不通气唿吸不畅,那就可能是鼻窦炎。应尽早到医院诊断、治疗。


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