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怎样预防过敏性鼻炎,如何预防呢?

  过敏鼻炎不算很严重的疾病,但是它带给人们的影响却是非常大的,因为过敏性鼻炎的过敏原非常多,让人在生活中过的非常小心。而且大部分过敏性鼻炎患者会因为天气的变化而发病,那么,怎样预防过敏性鼻炎,如何预防呢?

  1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户;

  2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具;

  3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);

  4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。

  5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草;

  6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生);

  7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

  8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

  9.增加室内负氧离子浓度,科学实验证明:当室内空气中负离子浓度达到每立方厘米2万个左右,空气中的飘尘颗粒物会减少98%以上,空气中的细菌病毒等疾病传染源几乎为零,可以有效从根源上预防鼻炎。

  


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