夏天鼻炎怎么办
鼻炎的发病和天气的转换以及换季都是有一定的关系，到了夏天有鼻炎是因为室内和室外的温差较大，特别是在夏天经常吹空调，也就加快了鼻炎的发病。那么一到夏天就发作鼻炎的患者怎么办呢？
炎热的夏天，如果在空调房里呆久了，又到室外，稍微不注意就容易引起鼻炎，就会出现打喷嚏、流鼻涕、头晕、鼻塞等症状，在鼻炎初期，如果及时到正规医院接受诊疗，不仅治疗过程简单，而且花费也少。而那些一直拖着不治，或是自行用药来缓解症状的患者，病情则在不知不觉间加深、加重、扩展。
(一)多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
(二)多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
(三)用生理盐水洗涤鼻孔
患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
(四)有规律地做有氧运动
胡维勤专家提倡每周坚持做三次左右有氧运动，不仅可以排出体内毒素，还可增强自主神经系统的功能，提高免疫力。
(五)减少室内外的温差
患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。