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有鼻炎的人应该注意什么?这些可要做到

  得了过敏性鼻炎很痛苦,随时随地都有复发的危险,而且无法靠医疗方法根治。患了过敏性鼻炎的朋友,都是鼻涕一起流,都说可通过日常的行为来避免,那么应该要注意什么呢?

1、注意远离致敏源

  1、注意远离致敏源

  春季的柳絮,夏季的花粉……这些都有可能成为引起过敏的致敏源。所以春天出门记得戴口罩,夏天远离花朵,避免沾上花粉或吸入互粉引起过敏性鼻炎。否则,一直打喷嚏可是不好受哦。

  2、注意保持室内用品卫生

  室内的床褥、被子、毛绒玩具都可能包藏污渍、螨虫。所以床上用品都应定期清洗更换,保持室内的干净卫生。

  地毯则尽量不要使用,因为地毯在短时间内就会积累很多细菌和灰尘。室内经常通风换气,保持空气湿度在40-60%即可。

  3、注意保暖

  秋冬季节一定注意保暖,避免感冒同时引发鼻炎。

  4、避免与带毛动物亲密接触

  长毛的动物比如猫、狗、宠物老鼠都不应过亲密接触,他们的毛发掉下来非常容易引起鼻炎的复发。

  5、注意饮食

  尽量少吃或不吃一些刺激性的食物,比如辛辣食物、海鲜。

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